¿Qué material de lino de cama es mejor ?

El material de nuestra ropa de cama es crucial para un ambiente agradable para dormir y puede ayudar a evitar que sudes o te congeles, especialmente en verano e invierno. Te explicamos aquí cómo la almohada y la funda nórdica adecuadas mejoran tu sueño y qué materiales son los más adecuados para ti.

Tabla de contenido

1. La ropa de cama adecuada para una buena noche de sueño.
2. Las mejores telas para fundas de almohadas y edredones
   1. Ropa de cama para todas las estaciones
   2. Ropa de cama fresca para el verano
   3. Ropa de cama cálida para el invierno
3. Conclusión

1. La ropa de cama adecuada para un sueño reparador

Ya sea suave y aireada o mullida y cálida, la ropa de cama que utilizamos es crucial para nuestro bienestar y también influye en si disfrutamos de una noche de descanso. Además de lo real almohadas Y el edredón, el material de nuestra ropa de cama, también juega un papel importante para garantizar un buen ambiente para dormir y permitir así un sueño relajado.

Por la noche perdemos mucho calor y humedad a través de la piel y la respiración y somos particularmente susceptibles a Verano o empezar a sudar rápidamente bajo una gruesa manta de invierno. El calor y el sudor acumulados son absorbidos por nuestra ropa de cama a través del contacto directo con la piel. Por lo tanto, es importante contar con una almohada y una funda de edredón adecuadas para absorber el sudor y la humedad y ayudar a mantener la temperatura corporal dentro del rango normal para que no sudemos ni nos congelemos demasiado por la noche y nuestro sueño no se vea perturbado.

Además del calor y la humedad, también perdemos numerosas partículas de piel y pelos durante la noche, que a su vez atraen ácaros y bacterias. Pero sea cual sea el tipo de ropa de cama que elijamos, las fundas deben cambiarse periódicamente y lavarse a 60 grados centígrados como máximo para eliminar por completo el polvo y los ácaros y garantizar la higiene. ambiente para dormir Para asegurar.

2. Los mejores tejidos para fundas de almohadas y edredones

El material que debe elegir depende principalmente de su situación de sueño, así como de sus necesidades y preferencias personales. A la hora de elegir fundas de almohadas y edredones, generalmente es recomendable elegir un tejido que sea capaz de absorber el sudor y ayudar a regular la temperatura durante el sueño. Le ofrecemos una descripción general de los tipos de ropa de cama más populares y le mostramos qué materiales son especialmente adecuados para dormir en verano o invierno adecuado.

Ropa de cama n.° 1 para cada temporada

Algodón

La ropa de cama de algodón se utiliza con frecuencia y es muy popular. El algodón es una fibra natural robusta, especialmente absorbente, transpirable y duradera. Puede absorber hasta el 65% de su propio peso en humedad y también se caracteriza por una estructura de superficie agradablemente suave y una alta durabilidad. Las fundas de almohada y edredón de algodón son muy resistentes y, dependiendo del procesamiento, también se pueden limpiar a altas temperaturas (hasta 95 grados centígrados), lo que las hace ideales para su uso durante todo el año y prometen una experiencia de sueño higiénicamente limpia.

microfibra

La microfibra artificial generalmente está hecha de poliéster y es una alternativa económica y de fácil cuidado al algodón natural. La ropa de cama de microfibra es menos transpirable, pero es fácil de limpiar, no hace bolitas y se seca muy rápido.Las fibras artificiales también se pueden procesar de diferentes maneras y también son perfectas para las personas alérgicas, ya que el polen, los ácaros, el polvo y las bacterias no pueden depositarse en el tejido. La microfibra está disponible en una amplia variedad de diseños y se puede utilizar durante todo el año.

#2 Ropa de cama fresca para el verano

Cuando las temperaturas son altas en verano, tendemos a sudar más por la noche o a depender de ventiladores, aire acondicionado y ventanas abiertas para mejorar las condiciones del aire y la temperatura. Por eso, ni siquiera en verano se debe prescindir de un edredón y de ropa de dormir adecuada, ya que el sudor en la piel en combinación con las corrientes de aire puede tensión y provocar resfriados. En verano, los materiales ligeros, finos y transpirables son especialmente adecuados, ya que alejan el calor de la piel y absorben bien el sudor húmedo.

Seda y Satén

La seda es un tejido especialmente ligero, fluido y de alta calidad y se caracteriza por una superficie muy fina y suave. La tela de seda natural es extremadamente permeable al aire y transpirable, puede absorber mucha humedad y se seca muy rápidamente. La ropa de cama de seda tiene un efecto refrescante y agradable sobre la piel y es ideal para dormir con temperaturas más altas. Sin embargo, el material fino es sensible y sólo se puede lavar con mucho cuidado.

La alternativa más barata y de fácil cuidado a la seda es el satén. El tejido de satén, ligero, suave y brillante, está hecho de algodón o microfibra, es transpirable y, gracias a su fina estructura superficial, también deja una sensación agradable y refrescante en la piel.

seersucker

El seersucker aireado y ligero también es perfecto para dormir en noches cálidas. La tela de algodón es conocida por su superficie crespa, que descansa de manera irregular y ligera sobre el cuerpo, permitiendo que el aire circule bien entre la manta y el cuerpo. Esto permite disipar el exceso de calor y mantener un ambiente para dormir agradablemente fresco. Además, el seersucker es uno de los tejidos de ropa de cama de más fácil cuidado: es fácil de lavar y no necesita plancha.

Lino y medio lino

El lino es una fibra natural suave, robusta y de muy alta calidad que se caracteriza por un aspecto natural y es muy adecuada como ropa de cama para el verano. Las fundas de almohada y de edredón de lino absorben mucha humedad y se secan rápidamente, dejando una sensación fresca y aireada en la piel. Son antibacterianos y se pueden limpiar fácilmente a altas temperaturas, lo que los hace ideales para usar en las cálidas noches de verano.

#3 Ropa de cama cálida para el invierno

Para un ambiente acogedor y tierno Dormir en invierno Son adecuados los tejidos suaves y densos que, en combinación con el material de la almohada y el edredón, almacenan bien el calor corporal, pero siguen siendo transpirables y absorbentes. Incluso a temperaturas ambientales más frías, perdemos mucho calor y humedad a través de la piel y la respiración, que no deberían almacenarse.

franela / castor

El castor y la franela ligeramente más fina están hechos de tela de algodón densa y áspera. La estructura del material proporciona una superficie suave y cálida que, al mismo tiempo, es transpirable y regula la humedad. Esto permite mantener el cuerpo caliente, especialmente en temperaturas ambientales frías, sin sudar.La ropa de cama de franela también es muy fácil de cuidar, se puede lavar fácilmente y, por lo tanto, es ideal para dormir en las frías noches de invierno o como funda mullida para las almohadas y mantas de los niños.

3. Conclusión

• El material de nuestras fundas de almohadas y edredones puede influir en el entorno para dormir y favorecer un sueño reparador.

• Las fundas nórdicas de algodón o microfibra son adecuadas durante todo el año porque son transpirables, regulan la humedad y son fáciles de cuidar.

• En verano, materiales ligeros como la seda, el satén, el seersucker o el lino proporcionan una sensación de frescor en la piel y ayudan contra el sudor y el calor acumulado.

• Las telas gruesas de franela o castor son perfectas para el invierno, ya que mantienen el cuerpo cálido y dejan la piel suave y agradable.

Un cordial saludo y ¡hasta pronto!