GAMEN
Een goede nachtrust is de game changer van je prestaties!
Slecht slapen in de gamescene
Alleen al in Duitsland spelen meer dan 34 miljoen mensen regelmatig videogames. Computergamers slapen minder dan andere gamers van dezelfde leeftijd en elke 6e gamer gaat later naar bed dan gepland – omdat ze volgens studies eerder geneigd zijn te stoppen met slapen dan door te gaan met spelen. En dat ondanks het feit dat slaap niet alleen belangrijk is voor onze fysieke en mentale gezondheid, maar ook cruciaal is voor prestaties en prestaties bij het gamen.
Minder slaap - meer problemen met inslapen
Fel schermlicht, weinig beweging en spannende games met een hoge thrill-factor leiden 's avonds tot een verhoogde activering van het zenuwstelsel (opwinding) en staan een gezonde slaap in de weg. Het lichaam en de hersenen kunnen dan niet tot rust komen en problemen met inslapen of doorslapen zijn bijna onvermijdelijk. Meer informatie en tips over dit onderwerp vindt u in ons slaapmagazine.
smartsleep® in eSPORT
Als de officiële product- en competentiepartner van de eSports Player Foundation (efp), ondersteunen we getalenteerde professionele eSports en zorgen we ervoor dat het belang van een goede nachtrust niet wordt vergeten, vooral voor jonge volwassenen.
ETEN. SPEL. SLAAP. HERHALEN.
In het dagelijks leven of het professionele leven en natuurlijk ook onder gamers is het heel normaal dat de nacht van tijd tot tijd wat korter wordt. Onze smartsleep® ORIGINAL is daarom speciaal ontwikkeld om te slapen en ondersteunt je regeneratie 's nachts - ook als je wat minder slaapt. Volgens een onafhankelijke test van Giga Magazine zouden 9 van de 10 mensen smartsleep® aanbevelen.
